[2020년 3월] 장보기, 집반찬

(2020. 3. 30)
다시마. 파. 마늘. 소고기 250g. 사각어묵. 시금치. 무. 감자. 비엔나소세지. 미역줄기. 메추리알. 오징어. 고사리. 콩나물. 쥬스. 과일. 요거트. 무. 고추가루. 청양고추
- 소고기미역국
- 어묵국
- 미역줄기
- 메추리알조림
- 오징어데침
- 고사리무침


(2020. 3. 23)
소고기국거리 250g. 시금치(초록나물), 두부2, 돼지고기 앞다리 1kg, 파. 플레인요거트, 요구르트, 오이, 고구마, 삼치(간고등어.냉동), 과일, 미역. 메추리알. 사각어묵. 백김치.마늘
- 소고기무국
- 시금치무침
- 두부조림
- 제육볶음
- 오이겉절이
- 메추리알조림

(2020. 3. 16)
김. 다시마. 표고. 삼계용닭. 소고기 250g. 사각어묵. 시금치. 파. 마늘. 오징어. 고사리. 쥬스. 과일(귤). 백김치. 요거트
- 소고기미역국
- 어묵국
- 시금치무침
- 오뎅볶음
- 오징어데침
- 고사리무침

(2020. 3. 9)
달래. 차돌박이. 오징어3~4. 무. 파. 양파. 당근. 애호박. 부추. 냉이. 꼬막. 연근. 진간장. 콩나물. 딸기. 케찹. 계란. 쌀10kg
- 달래(차돌)된장찌개
- 오징어무국
- 오징어채소볶음
- 냉이된장무침
- 꼬막무침
- 연근조림
- 미역줄기볶음

(2020. 3. 2)
메추리알. 소고기장조림용500g. 소고기국거리250g. 돼지고기찌개용800g. 대파. 흑설탕. 소면. 된장(찌개용). 쌈장. 무. 사각어묵. 백김치. 소세지. 당근. 양파. 올리고당. 3분카레. 크린랩. 깻잎3. 고사리. 콩나물. 과일. 요거트
- 메추리알소고기장조림
- 소고기미역국
- 김치찌개
- 소세지야채볶음
- 깻잎무침
- 고사리나물