Life Style/주간 장보기 리스트

[2018년 11-12월] 무얼 먹었나

레이0820 2019. 3. 12. 12:43
우리집 장보기 리스트를 적어보았다.

 

(11/5)
소고기(장조림용)600g, 국거리 300g, 메추리알, 우뭇가사리,
시금치, 두부2모, 명태와 알, 고사리
아몬드, 요플레, 비피더스
-소고기메추리알장조림
-우뭇가사리무침
-시금치나물
-두부조림
-명태알탕
-미역국
-고사리나물


(11/12)
소고기국거리 300g, 돼지고기보쌈용1kg, 파, 마늘, 시금치,
명태와 알, 고사리, 콩나물
요플레, 비피더스, 낫또, 우유
-보쌈
-시금치나물
-콩나물무침
-고사리나물
-명태알탕
-소고기무국

 

(12/3)
오징어, 생선알, 무, 마늘, 소고기국거리400g, 애호박, 빵가루,
시금치(나물류) , 두부, 진간장 900ml, 미림, 계란, 비피더스,
우유1, 스팸, 배, 바나나
-오징어무국 with 알
-미역국
-애호박볶음
-두부조림
-굴튀김
-묵은지김치볶음
-나물무침


(12/11)
돼지고기 안심 400g+600g, 소불고기용 200g, 길죽 떡,
당근1, 표고버섯, 파프리카, 감자, 마늘쫑, 다시마,
시금치(나물류), 우유1, 바나나, 비피더스, 고무장갑1
-돼지고기장조림
-궁중떡볶이
-건새우마늘쫑볶음
-시금치나물
-고사리나물
-돼지고기김치찜
-묵은지볶음