[2020년 7월] 장보기, 집반찬

(2020. 7. 27)
아욱. 마늘(990). 미나리. 제육고기600g. 오리고기. 고추가루. 고사리. 두부. 오이고추. 스트링치즈. 홈런볼. 요구르트.국물용멸치
- 아욱된장국
- 미나리무침
- 제육볶음
- 고사리나물
- 두부부침
- 오이고추양파된장무침

(2020. 7. 20)
야쿠르트. 미역. 소고기국거리200g. 냉이. 메추리알. 장조림용500g. 연근. 미나리. 참나물. 두부. 닭고기(삼계). 토마토. 당근. 대파. 스파게티소스. 삼호어묵. 애호박. 계란
- 미역국
- 냉이된장국
- 소고기메추리알장조림
- 연근조림
- 미나리무침
- 돼지갈비찜
- 참나물무침

(2020. 7. 14)
소고기국거리200g. 잡채용돼지 300g. 무. 파. 마늘. 다시마. 아욱. 셰프장갑. 고사리. 시금치. 양파. 부추. 연근. 표고버섯. 당근. 당면. 파프리카. 연근. 오징어. 쥬스. 과일
- 소고기무국
- 아욱된장국
- 고사리무침
- 시금치나물
- 연근조림
- 잡채
- 오징어데침

(2020. 7. 5)
국물용멸치. 양조식초(야채씻는용). 참깨. 보리차. 대파. 양파. 애호박2. 당근1. 감자. 소고기국거리200g. 대패삼겹(없으면 차돌박이). 돼지고기앞다리800g. 삼호어묵. 두부1. 계란. 미나리. 오이고추. 느타리버섯. 고사리. 떡볶이. 펜네 스파게티면. 요구르트
- 소고기미역국
- 대패삼겹된장찌개
- 돈육야채볶음(간장)
- 미나리무침
- 오이고추양파된장무침
- 고사리나물
- 고구마줄기무침